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décroissance

☀️ l’énergie et le climat, quel rapport ?

Après avoir visionné deux documentaires très différents, leur complémentarité me saute aux yeux. – « Legacy » de Yann Arthus Bertrand. Un film magnifique, qui prend aux tripes, et qui donne quelques images et chiffres clés sur l’urgence de la situation. J’en suis ressortie plus motivée que jamais pour continuer notre chemin vers la décroissance. […]

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réduire ses déchets

❌ pourquoi il n’y a plus de microfibre chez nous

Tout commence avec nos couches lavables. (Encore ? Hé oui, c’est toute une aventure cette affaire de couches ! 😊) Nous avions choisi des absorbants en microfibre pour les raisons suivantes: (l’absorbant est le tissu qui se place à l’intérieur de la couche pour absorber le pipi de bébé) Le microfibre sèche très vite. Et […]

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alimentation

🍪 goûters des enfants sains et sans (trop de) déchet

Dans notre quotidien (presque) zéro déchet et locavore, voici des exemples de goûters, qui dépendent surtout de ce qu’il y a le jour même dans la cuisine ! 😀 Aucune boisson sucrée au goûter, les enfants boivent simplement un grand verre d’eau pour s’hydrater. 💧 1. Des pommes 🍎. Nous ne consommons (presque) que des […]

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potager réduire ses déchets

🥒 le compost facile pour les flemmards (comme nous)

Le compost c’est de l’engrais formé par le mélange fermenté de débris organiques. 😳 Alors pour les non-initiés: il s’agit de laisser « pourrir » des matières organiques (comme des épluchures par exemple) et tadaaaaam, ça fait de l’engrais. 🥳 Le principe est très simple, et il existe depuis les nuit des temps. Comme on […]

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cosmétique

🙋‍♀️ déodorant maison, pas cher et efficace !

Les cosmétiques fait maison ont de nombreux avantages, en voici un petit aperçu: Bon marché 💸 (vous allez voir que ce déo ne coûte que quelques centimes) Facile à faire 💪 (sans blague, on peut pas faire plus simple) Aussi efficaces que les cosmétiques industriels (j’vous jure, mes aisselles sentent la rose 🌹) Sans risque […]

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réduire ses déchets

🌿 un picnic zéro déchet, c’est vraiment pas compliqué

Quel bonheur de découvrir en famille notre nouvelle région d’adoption! La Bretagne est absolument magnifique. 🌺 Ce week-end, nous sommes allés nous promener sur les bords de la Vilaine, la promenade est magnifique, et nous en avons profité pour faire un petit picnic. Toujours dans l’idée de réduire au maximum nos déchets, voici notre repas […]

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décroissance

👕 la « slow fashion »

Pour bien comprendre les enjeux de ce sujet, je vous recommande chaudement de regarder le film « true cost ». Ce film évoque le lien entre la demande de vêtements bon marché et les conditions de vie déplorables des gens qui les produisent. Regardez juste la bande annonce qui dure moins de 3 mn si […]

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réduire ses déchets

🎠 les couches lavables en sortie

La routine couches lavables est bien en place à la maison depuis belle lurette, tout roule. L’organisation est déjà faite, entre lessives, piles de couches préparées à l’avance, seau à absorbants sales etc. 🏡 Oui mais quand on sort ? Hé non, je ne me balade pas avec mon seau à couches. 🤨😅 Il y […]

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cosmétique

💆‍♀️ shampoing solide efficace

Dans une salle de bain zéro déchet, on trouve beaucoup de produits solides, le shampoing en fait partie ! 🧼 3 principaux avantages: Pas de conservateur (car il n’y a pas d’eau) donc pas de perturbateur endocrinien; Pas d’emballage (ou juste une petite boîte en carton) donc peu de déchet: on prend soin de notre […]

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produits ménagers

🍴la vaisselle au savon de Marseille

J’achetais auparavant du liquide vaisselle en vrac dans notre épicerie vrac. On revient à chaque fois avec la même petite bouteille et on la remplit grâce à un gros bidon. C’était plutôt économique car on ne paye que le produit (et le commerçant) mais pas l’emballage ni le marketing. Il est important de savoir que […]

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réduire ses déchets

👶 carrés lavables pour popotin de bébé

Les cotons jetables pour nettoyer les fesses de nos bébés ne génèrent certes pas autant de déchets que des couches jetables, mais sont cependant facilement remplaçables par une version « zéro déchet ». Par ailleurs: 🚫 Stop aux lingettes déjà humidifiées, elles sont pleines de produits agressifs pour la peau délicate de bébé, même celles […]

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réduire ses déchets

🎭 faut-il jeter un déchet à la poubelle ou par terre ?

Quelle question, me direz-vous, il faut le jeter à la poubelle pardi ! Oui oui, absolument … et en même temps, il faut bien comprendre que d’une certaine façon, par terre ou à la poubelle, cela revient au même. J’observais un papa au parc donner une pompote à son fiston, et lui expliquer consciencieusement qu’il […]

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réduire ses déchets

5️⃣ « R » du zéro déchet

Voilà, une fois qu’on a lu ce schéma, on a toutes les clefs pour se lancer dans la grande aventure du zéro déchet. REFUSER: c’est le DÉBUT de tout. « Non merci! » avec le SOURIRE. Trèèèèès important le sourire. On refuse tout ce dont on peut se passer. Les journaux gratuits, les stylos, les […]

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alimentation réduire ses déchets

👣 mon premier pas vers le zéro déchet

J’aime le café. J’ai beau consommer des produits français, il y a quelques exceptions, comme le chocolat (hé oui, le cacao ça ne pousse pas en France!) le thé ou le café. J’avais une cafetière Nesmachin depuis des années, j’achetais mes capsules en ligne et j’apportais les capsules consommées à un point de collecte pour […]

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alimentation réduire ses déchets

🥜 le vrac, comment ça marche ?

Une épicerie vrac n’est PAS un magasin bio. Ce n’est pas la même chose: Un magasin bio est une boutique dans laquelle on trouve uniquement des produits certifiés AB (Agriculture Biologique). La majorité des produits est emballée et il y a aussi quelques produits vendus en vrac. (pâtes, fruits secs, riz, céréales etc) Comme tout […]

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réduire ses déchets

🧸 les couches lavables … entre idées reçues et réalité

Non, non et non ! Qu’on se le dise, qu’on le crie sur les toits et qu’on le murmure dans les chaumières: on ne met PAS de caca dans son lave-linge. Oubliez le vieux lange de nos grands-mères, noué avec une épingle à nourrice autour de la taille … les couches lavables de nos jours, […]

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décroissance

🦋 j’ai renoncé à un certain confort pour améliorer ma qualité de vie

Commençons par quelques définitions: le CONFORT est ce qui contribue à la commodité de la vie matérielle. La QUALITÉ DE VIE est un concept beaucoup plus complexe, qui engloberait de nombreux paramètres tels que le bonheur, la santé ou la liberté. Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) la qualité de vie est « une […]

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réduire ses déchets

🌾 composter, c’est pas compliqué !

Voici la poubelle type d’un foyer français. Toutes les études sont unanimes, les déchets végétaux représentes environ 1/3 de nos déchets. C’est plutôt une bonne nouvelle, cela signifie que nous ne sommes pas encore au royaume de la malbouffe, et que nous cuisinons des produits frais. Le problème, c’est qu’en mettant ces déchets végétaux dans […]

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vie de famille

🇫🇷 du made in France … au zéro déchet (2/2)

Tandis que nous continuons notre chemin vers le « consommer français », notre poubelle continue de se remplir. On la sort tous les deux ou trois jours. Une belle poubelle de 50 litres. Tout plein de choses s’accumulent à l’intérieur: emballages, couches jetables, épluchures, restes alimentaires, capsules de café Nesmachin, etc… la liste est trèèèèès longue. Nous […]