du bitume à la terre
On trouve beaucoup de littérature en ligne sur le sujet, il suffit de taper « HNI » sur internet, pour Hygiène Naturelle Infantile. Je ne vais pas décrire une fois de plus en quoi cela consiste, tout est déjà disponible sur internet, mais plutôt apporter mon témoignage sur cette démarche, au cœur de notre famille […]
Sujet délicat … C’est fou comme en France 🇫🇷, on aime passer des heures à parler bouffe mais comme « la suite » devient très très taboue. Et pourtant ! Osons évoquer pudiquement l’élimination. Sans tomber dans le vulgaire, on a le droit de discuter de la façon dont nous éliminons, et questionner la pertinence […]
Le 6 décembre est traditionnellement la fête de Saint Nicolas. Ce grand saint a bel et bien existé, pour connaître son histoire, vous pouvez cliquer ici: https://saint-nicolas.nancy.fr/saint-nicolas-une-legende/l-histoire-de-saint-nicolas-2266.html 🚫 Chez nous, pas de Père Noël 🎅 ! On peut bien sûr écouter des histoires qui parlent de lui, mais il a le même statut que n’importe […]
Loin de moi l’idée de véhiculer ici l’image édulcorée d’une famille parfaite. Nous vivons des défis et difficultés comme tout le monde, mais concentrons-nous sur le beau et le positif, alors voici nos joies toutes simples de cet automne. Petit bonheur en ce moment: aller prendre un petit déjeuner au Moulin du Boël: C’est un […]
Mais comment fais-tu ? Tu dors quand même parfois ? 😂 Il n’y a que 24h dans une journée hein, alors pour avoir du temps à consacrer à ce qui me paraît être le plus important, je rogne forcément sur d’autres choses … 🍃 ben oui, entre les temps d’instruction des enfants le matin, les […]
Ça y est, depuis quelques mois nous avons nos poules 🐓 ! Joie dans nos cœurs. Comme pour tout le reste, on tâtonne, on fait des erreurs, on réajuste … on apprend quoi! ☺️ Nous avions 3 poules rousses, mais peu après leur arrivée, l’une d’entre elle était au plus mal et nous avons dû […]
C’est reparti ! 🪴 On est chez nous, la maison avance bien, les travaux sont loin d’être terminés mais c’est tout à fait habitable, alors au boulot: on attaque le jardin. 🐞 Le jardin ? L’immense terrain vague plutôt. 🤯 a notre arrivée, c’était une vrai décharge, les lieux étaient inhabités depuis des années, et […]
Voilà les changements écolos faciles qui nous ont permis de faire de réelles économies dans la cuisine: Produit vaisselle: on n’achète plus jamais de liquide vaisselle mais on utilise un bloc de savon 🧼 de Marseille, il y en a pour moins de 10 euros par an. On frotte nos éponges 🧽 (lavables les éponges […]
Ha la fameuse question des cadeaux 🎁 de Noël ! 😊 Toujours dans la démarche (presque) zéro-déchet, éco-responsable et patriote 🇫🇷 voici ce qui est sous notre sapin de Noël 🎄 cette année: Pour mon petit mari chéri 💙: Pour Petit-Lou, 6 ans et demi: Pour Sassie-Jolie, bientôt 5 ans: Pour Sym-Sym, 2 ans: … […]
Il y a des périodes où l’on a le sentiment de ressembler à un doux mélange entre Mary Poppins et Maria Montessori … et d’autres où l’on se sent juste dépassé par les événements 😅! 🎉 Et justement, l’heureux événement est arrivé, elle s’appelle Bébé-Ta et elle est née il y a quelques semaines ! […]
Chez nous, la cueillette des fraises c’est une institution ! Les enfants sont devenus d’incroyables petites machines à récolter à la cueillette des Jardins d’Orgères 🌻 … bon ok une bonne partie termine directement dans l’estomac de Symsym, 2 ans, qui n’a pas bien saisi l’intérêt de les garder pour plus tard 😅. J’équeute les […]
Nous poursuivons l’instruction en famille dans la joie et la bonne humeur (et la détermination 💪🏻) pour cette année 2021-2022. 😎 Pour ceux qui ne seraient pas au courant des lois actuelles: 👦 Petit-Lou a tout juste 6 ans, beaucoup d’énergie à revendre et un tempérament joyeux. Il fait du rugby 2 fois par semaine, […]
Voilà. On avait laissé tomber tout lien avec l’école lors du premier confinement en mars 2020, il y a un peu plus d’un an. L’idée était de profiter de cette période de confinement pour transformer notre vision des apprentissages et offrir un rythme différent aux enfants. En bref, on voulait « tester » l’Instruction en […]
J’ai 33 ans et toutes mes dents ! 🥳 Nous avons dignement fêté ça à la maison avec un bon repas, des cadeaux faits avec amour par nos enfants (dessins et bricolages en tous genres 😜) et une jolie paire de tennis offerte par mon mari. 🎂 bon j’avoue, je lui avais soufflé l’idée il […]
Nous avons subi une invasion de punaises de lit ! Oui, chez nous: moi la maniaco du ménage, l’excitée du rangement, la psycho du minimalisme …. 😩 Ne me demandez pas comment, ni par qui, on n’en sait rien. On a surtout consacré notre énergie à s’en débarrasser, pas à investiguer sur leur provenance … […]
Cet article fait suite à de nombreuses questions de la part de notre entourage. Nos 2 aînés ont en effet appris à lire cette année. (S’ils allaient à l’école, ils seraient en petite section et en grande section de maternelle.) Ils lisent couramment et passent beaucoup de temps à dévorer des livres ! 🤓 Nous […]
Quand il fait froid, que tout est morne est gris ☔️ (et que de surcroît ce gouvernement retire nos libertés fondamentales comme celle de sortir de chez nous quand bon nous semble 😡), il faut reconnaître que nous sommes moins enclins à fournir les nombreux efforts écologiques nécessaires à la survie de l’espèce humaine sur […]
Notre façon de vivre, ou plus précisément de consommer, 🛒 a une influence directe sur des millions d’autres vies humaines, parfois à l’autre bout du monde. Alors je saaaaaaais …: on n’a pas envie de savoir tout ça. C’est déprimant, frustrant, culpabilisant. Ben oui. 😤 Mais c’est la vérité. Alors ayons le courage de la […]
Bon, il faut bien réaliser que si on veut un bilan carbone à zéro, il faut tout simplement être autosuffisant: 👨🌾 avoir son propre potager, cultiver à l’aide de son propre engrais issu de son compost, consommer les œufs de ses propres poules … Nous en sommes tous à des étapes différentes dans nos vies […]
Lors d’une soirée très sympa avec des amis (chut, ne dites rien à Macron), nous devisions gaiment autour d’une bonne bouteille de rosé. 🍷 Le sujet en est venu à l’écologie 🌎 puisque nous sommes sur le point d’acheter une vieille maison toute cassée et de la rénover. Se posent alors mille questions (maison passive, […]
Quand je le suis lancée le défi « zéro déchet », je m’attendais simplement à réduire drastiquement, voir supprimer totalement notre poubelle d’ordures ménagères. Ça nous semblait déjà un sacré exploit ! Ce fut l’objectif au début en tous cas. (Objectif pas si simple d’ailleurs, mais on y arrive à peu près. 😊) Cet objectif […]
Il y a un an, nous avions choisi comme effort de carême de nous passer totalement de viande, sauf le dimanche. Ce mode d’alimentation végétarien devait durer 40 jours … et dure finalement depuis un an ! Et nous nous en portons bien. 😊 🍗 Nous ne sommes pas totalement végétariens, puisque l’on a conservé […]
Cette année, une fois de plus, nous avons préparé nos cadeaux de noël avec toujours en tête les idées suivantes: Privilégier le made in France 🇫🇷 La récup’ c’est chouette 🧩 La qualité oui, la quantité non 🎗 Il en est de même pour les anniversaires, les fêtes … bref toutes les occasions d’offrir des […]
Après avoir visionné deux documentaires très différents, leur complémentarité me saute aux yeux. – « Legacy » de Yann Arthus Bertrand. Un film magnifique, qui prend aux tripes, et qui donne quelques images et chiffres clés sur l’urgence de la situation. J’en suis ressortie plus motivée que jamais pour continuer notre chemin vers la décroissance. […]
Dans notre quotidien (presque) zéro déchet et locavore, voici des exemples de goûters, qui dépendent surtout de ce qu’il y a le jour même dans la cuisine ! 😀 Aucune boisson sucrée au goûter, les enfants boivent simplement un grand verre d’eau pour s’hydrater. 💧 1. Des pommes 🍎. Nous ne consommons (presque) que des […]
Le compost c’est de l’engrais formé par le mélange fermenté de débris organiques. 😳 Alors pour les non-initiés: il s’agit de laisser « pourrir » des matières organiques (comme des épluchures par exemple) et tadaaaaam, ça fait de l’engrais. 🥳 Le principe est très simple, et il existe depuis les nuit des temps. Comme on […]
… « Comment ça se passe ? T’as du temps pour toi quand même ? Et les enfants, ils ne côtoient jamais d’autres enfants alors ? Mais tu ne sors jamais de chez toi ? » … 🤓 Je crois qu’à une autre période de ma vie, j’aurais moi-même posé toutes ces questions. ✅ alors […]
Dans notre famille, les idées d’activité ne manquent pas. Les enfants sont instruits à la maison, les occasions d’apprendre sont PARTOUT, et c’est absolument merveilleux. J’ai placé dans une assiette un peu de peinture (gouache) bleue 🔵 et un peu de peinture jaune 🟡 et j’ai donné un pinceau à chacun et un verre d’eau. […]
La fast fassion et le matériel high-tech sont les principales sources de dépenses des ménages à l’occasion des soldes. Savez-vous qu’en Occident, nous consommons chaque année 5 fois plus de vêtements qu’il y a 50 ans ? 👕 😳 Savons-nous seulement à quels prix nos smartphones et nos habits sont fabriqués ? (Je vous invite […]
Voici ma recette de crème hydratante, que j’ai composé au fil de mes recherches et de mes essais 😅. C’est une recette très précieuse pour nous puisque cette crème nous est utile pour: Visage et corps adulte Visage et corps enfants Pointe des cheveux (si cheveux secs / cassants) Fesses de bébé (en cas de […]
Les cosmétiques fait maison ont de nombreux avantages, en voici un petit aperçu: Bon marché 💸 (vous allez voir que ce déo ne coûte que quelques centimes) Facile à faire 💪 (sans blague, on peut pas faire plus simple) Aussi efficaces que les cosmétiques industriels (j’vous jure, mes aisselles sentent la rose 🌹) Sans risque […]
Mes cheveux sont longs depuis des années, j’ai toujours aimé faire des coiffures (à moi-même ou aux autres), mais là, ça commençait à me demander trop de temps en entretien ! 🕑 Alors nouvelle vie, nouvelle coupe de cheveux ! J’ai trouvé dans notre petite ville un coiffeur (recommandé par une voisine) qui récupère les […]
Cet article trouve sa place ici puisqu’il s’inscrit dans notre projet « du bitume à la terre »: nous avons quitté la vie Parisienne à mille à l’heure pour nous installer dans une vie plus paisible, dans une petite ville de Bretagne. L’IEF fait partie de notre transition écologique 😁 car il s’agit de prendre […]
Dans notre démarche de consommer moins et mieux, nous avons considérablement réduit notre consommation de viande. (je reviendrai plus précisément sur ce sujet dans un prochain article) En gros, on mange de la viande le dimanche, car c’est jour de fête. 💒 En semaine, on mange végétarien, mais il y a parfois un bout de […]
Nous découvrons doucement la charmante région dans laquelle nous avons atterris. La Bretagne regorge de trésors, et l’accueil chaleureux que nous réserve les voisins et les paroissiens en fait partie ! 🤍 🍐 c’est avec enthousiasme que nous avons découvert dans le village voisin un grand espace de cueillette, les prix sont très raisonnables, et […]
Pour bien comprendre les enjeux de ce sujet, je vous recommande chaudement de regarder le film « true cost ». Ce film évoque le lien entre la demande de vêtements bon marché et les conditions de vie déplorables des gens qui les produisent. Regardez juste la bande annonce qui dure moins de 3 mn si […]
Voici une petite idée de cuisine, clairement je ne fais pas ça tous les jours mais quand c’est un peu fête (si on reçoit des amis par exemple) alors je me motive: La pâte à tarte: (quantités pour 2 petites tartes) – 300 g de farine (j’utilise de la farine de blé semi-complète aux graines) […]
C’est tellement délicieux que ça doit être partagé ! Voici une recette de petits pots de crèmes au chocolat très simple, on n’en mange clairement pas tous les jours car c’est un peu riche, mais c’est teeeellement bon ! 😋 Ingrédients pour 12 portions : 1/2 L de lait 🥛 1/2 L de crème fraîche […]
Dans une salle de bain zéro déchet, on trouve beaucoup de produits solides, le shampoing en fait partie ! 🧼 3 principaux avantages: Pas de conservateur (car il n’y a pas d’eau) donc pas de perturbateur endocrinien; Pas d’emballage (ou juste une petite boîte en carton) donc peu de déchet: on prend soin de notre […]
Aujourd’hui, je voudrais vous parler d’une belle entreprise. French Appeal fabrique des jeans pour femmes, pour toutes les femmes. Peu importe notre morphologie, on y trouvera le jean qui nous convient. En plus de ça, tous les jeans sont coupés dans des toiles en coton bio ou en fibres recyclées. Ils sont fabriqués en Europe […]
J’achetais auparavant du liquide vaisselle en vrac dans notre épicerie vrac. On revient à chaque fois avec la même petite bouteille et on la remplit grâce à un gros bidon. C’était plutôt économique car on ne paye que le produit (et le commerçant) mais pas l’emballage ni le marketing. Il est important de savoir que […]
Vous commencez à me connaître, moi et les choses, ça fait deux. Moins il y en a, mieux je me sens. Donc la montagne de matos pour bébés en plastique moche, bof bof. Le minimalisme, c’est avant tout réduire sa consommation. On consomme moins mais mieux. Or quand bébé pointe le bout de son nez […]
Chaud devant ! Aérons ces petons, l’été arrive. ☀️ Max Vincent est une marque de sandales made in France, qui combine style classique et qualité pour des sandales qui durent ! Cette société s’est associée à 1083, une marque de textiles qui garantie que tous ses produits sont fabriqués à moins de 1083 km de […]
Il s’est passé des choses étonnantes pendant ce confinement … notamment la fois où ma famille m’a vue prendre ma cafetière à piston et déclarer « je vais me doucher! » 🧖♀️ Petit gommage au marc de café, ça fait un bien fou et c’est ultra efficace, particulièrement sur les mains et les pieds. J’avais […]
Drôle d’idée me direz-vous … je suis bien d’accord ! 🧐 Et pourtant, c’était hyper bon. Alors je partage. Je tiens à préciser que je n’ai rien inventé, une amie m’a envoyé cette recette trouvée sur internet. Dans ce gâteau, la purée de betterave remplace le beurre et le sucre. Et ça marche ! Mixer […]
C’est un sujet complexe et délicat. Complexe parce que donner des chiffre précis serait périlleux et délicat parce qu’en France on ne parle pas d’argent. Je n’ai jamais trop compris pourquoi, mais culturellement, ça ne se fait pas. J’ai tout de même envie d’aborder ce sujet, que j’estime important. Il n’est pas pertinent de faire […]
Après plusieurs tests j’ai fini par m’arrêter sur cette recette que j’ai bidouillée au fil de mes recherches. C’est une recette de pain à l’huile d’olive, style ciabatta mais avec de la farine complète. Dans la cuve de la machine à pain (ou avec un robot pétrisseur, ou avec de l’huile de coude + motivation) […]
« N’élevons pas nos enfants pour le monde d’aujourd’hui. Ce monde n’existera plus lorsqu’ils seront grands. Et rien ne permet de savoir quel monde sera le leur – Alors apprenons leur à s’adapter ! » Dr Maria Montessori (1907) Ce principe s’applique à toutes les époques de notre humanité, et prend un sens tout particulier […]
Mon beau-frère s’est motivé pour animer un atelier éléphant en papier mâché pour les enfants. formidable idée en ce temps de confinement pluvieux. 🐘 Sauf qu’on n’avait pas de colle. Élément central avec le papier journal … 😳 Qu’à cela ne tienne, on va la fabriquer, cette colle! 🤗 Franchement, on peut difficilement faire plus […]
6 semaines que nous sommes confinés ici … Le temps paraît long et rapide en même temps. Déjà 6 semaines ! Par ailleurs j’ai l’impression d’être là depuis une éternité. On perd un peu la notion du temps. ⏳ Côté potager, nous n’avons pas chômé ! Le travail de décailloutage a été intense, nous avons […]
Mon mari a deux passions: le bricolage et la couture. Ce n’est pas commun et ça lui va très bien. C’est également très pratique pour habiller les enfants: je passe commande et il réalise ! Par exemple, pour la tenue de Sassie-Jolie, 3 ans: Le chapeau et le short sont cousus par mon petit mari; […]
J’étais plutôt carriériste. J’ai travaillé pendant 10 ans dans l’hôtellerie, c’était absolument passionnant. J’ai fait à peu près tous les métiers du secteur de l’hôtellerie-restauration. J’ai travaillé dur, grimpé les échelons, pris des responsabilités. J’ai passé des jours et des nuits au travail, j’ai rencontré des collègues extras, des patrons formidables et d’autres à côté […]
Voilà, une fois qu’on a lu ce schéma, on a toutes les clefs pour se lancer dans la grande aventure du zéro déchet. REFUSER: c’est le DÉBUT de tout. « Non merci! » avec le SOURIRE. Trèèèèès important le sourire. On refuse tout ce dont on peut se passer. Les journaux gratuits, les stylos, les […]
Cette grande fête chrétienne est la plus importante de toutes. (Oui, même avant Noël) nous célébrons la résurrection du Christ après sa mort sur la Croix. Pâques marque aussi la fin du Carême, 40 jours pendants lesquels les chrétiens se privent du superflu pour se rapprocher de l’essentiel. (Traditionnellement, pas de viande ni de sucreries, […]
Nous consommons trop. Beaaaaaucoup trop. De tout. Pour vous donner une idée, nous consommons 3 fois plus que ce que la planète peut nous offrir. Cela signifie que si tout le monde vivait comme les Français, il faudrait 3 🌍 terres chaque année. Selon WWF, les 2/3 de l’emprunte carbone des français est liée à […]
« Mais quelle drôle d’idée … t’es sûre que le dentifrice solide ça lave bien ? Est-ce que ça mousse au moins? Ha non, le shampoing solide ma cousine a essayé une fois et ça ne lui a pas plu … et puis le déodorant moi j’ai besoin d’un pshit qui fonctionne hein. » Allez, […]
Commençons par quelques définitions: le CONFORT est ce qui contribue à la commodité de la vie matérielle. La QUALITÉ DE VIE est un concept beaucoup plus complexe, qui engloberait de nombreux paramètres tels que le bonheur, la santé ou la liberté. Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) la qualité de vie est « une […]
du bitume à la terre 