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décroissance

🐛 « Vivons simplement, pour que d’autres puissent simplement vivre »

Notre façon de vivre, ou plus précisément de consommer, 🛒 a une influence directe sur des millions d’autres vies humaines, parfois à l’autre bout du monde. Alors je saaaaaaais …: on n’a pas envie de savoir tout ça. C’est déprimant, frustrant, culpabilisant. Ben oui. 😤 Mais c’est la vérité. Alors ayons le courage de la […]

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alimentation

🍒 produits frais (presque) zéro déchet ?

Bon, il faut bien réaliser que si on veut un bilan carbone à zéro, il faut tout simplement être autosuffisant: 👨‍🌾 avoir son propre potager, cultiver à l’aide de son propre engrais issu de son compost, consommer les œufs de ses propres poules … Nous en sommes tous à des étapes différentes dans nos vies […]

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décroissance

😉 mieux et imparfait

Lors d’une soirée très sympa avec des amis (chut, ne dites rien à Macron), nous devisions gaiment autour d’une bonne bouteille de rosé. 🍷 Le sujet en est venu à l’écologie 🌎 puisque nous sommes sur le point d’acheter une vieille maison toute cassée et de la rénover. Se posent alors mille questions (maison passive, […]

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décroissance

☀️ l’énergie et le climat, quel rapport ?

Après avoir visionné deux documentaires très différents, leur complémentarité me saute aux yeux. – « Legacy » de Yann Arthus Bertrand. Un film magnifique, qui prend aux tripes, et qui donne quelques images et chiffres clés sur l’urgence de la situation. J’en suis ressortie plus motivée que jamais pour continuer notre chemin vers la décroissance. […]

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réduire ses déchets

❌ pourquoi il n’y a plus de microfibre chez nous

Tout commence avec nos couches lavables. (Encore ? Hé oui, c’est toute une aventure cette affaire de couches ! 😊) Nous avions choisi des absorbants en microfibre pour les raisons suivantes: (l’absorbant est le tissu qui se place à l’intérieur de la couche pour absorber le pipi de bébé) Le microfibre sèche très vite. Et […]

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alimentation

🍪 goûters des enfants sains et sans (trop de) déchet

Dans notre quotidien (presque) zéro déchet et locavore, voici des exemples de goûters, qui dépendent surtout de ce qu’il y a le jour même dans la cuisine ! 😀 Aucune boisson sucrée au goûter, les enfants boivent simplement un grand verre d’eau pour s’hydrater. 💧 1. Des pommes 🍎. Nous ne consommons (presque) que des […]

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potager réduire ses déchets

🥒 le compost facile pour les flemmards (comme nous)

Le compost c’est de l’engrais formé par le mélange fermenté de débris organiques. 😳 Alors pour les non-initiés: il s’agit de laisser « pourrir » des matières organiques (comme des épluchures par exemple) et tadaaaaam, ça fait de l’engrais. 🥳 Le principe est très simple, et il existe depuis les nuit des temps. Comme on […]

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vie de famille

🎨 une journée dans notre quotidien IEF (Instruction En Famille)

… « Comment ça se passe ? T’as du temps pour toi quand même ? Et les enfants, ils ne côtoient jamais d’autres enfants alors ? Mais tu ne sors jamais de chez toi ? » … 🤓 Je crois qu’à une autre période de ma vie, j’aurais moi-même posé toutes ces questions. ✅ alors […]

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décroissance

🍃 décroissons !

La fast fassion et le matériel high-tech sont les principales sources de dépenses des ménages à l’occasion des soldes. Savez-vous qu’en Occident, nous consommons chaque année 5 fois plus de vêtements qu’il y a 50 ans ? 👕 😳 Savons-nous seulement à quels prix nos smartphones et nos habits sont fabriqués ? (Je vous invite […]

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vie de famille

🍂 activité d’automne zéro déchet avec les enfants

C’est vraiment une activité sympa, ultra-mega zéro déchet, facile et rigolote. En plus c’est gratuit 😁. 🍁 il nous faut: De la colle maison (3 mn à faire: mélanger dans une casserole 1 verre d’eau, 1 verre de farine et 1 cuillère à soupe de sucre) Des feuilles d’arbre (séchées au moins une nuit dans […]

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cosmétique

🙋‍♀️ déodorant maison, pas cher et efficace !

Les cosmétiques fait maison ont de nombreux avantages, en voici un petit aperçu: Bon marché 💸 (vous allez voir que ce déo ne coûte que quelques centimes) Facile à faire 💪 (sans blague, on peut pas faire plus simple) Aussi efficaces que les cosmétiques industriels (j’vous jure, mes aisselles sentent la rose 🌹) Sans risque […]

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cosmétique

💇‍♀️ bref, j’ai recyclé mes cheveux !

Mes cheveux sont longs depuis des années, j’ai toujours aimé faire des coiffures (à moi-même ou aux autres), mais là, ça commençait à me demander trop de temps en entretien ! 🕑 Alors nouvelle vie, nouvelle coupe de cheveux ! J’ai trouvé dans notre petite ville un coiffeur (recommandé par une voisine) qui récupère les […]

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vie de famille

✏️ pourquoi nos enfants n’iront pas à l’école cette année … ou notre aventure IEF

Cet article trouve sa place ici puisqu’il s’inscrit dans notre projet « du bitume à la terre »: nous avons quitté la vie Parisienne à mille à l’heure pour nous installer dans une vie plus paisible, dans une petite ville de Bretagne. L’IEF fait partie de notre transition écologique 😁 car il s’agit de prendre […]

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alimentation

🍫 petits pots de crème au chocolat maison

C’est tellement délicieux que ça doit être partagé ! Voici une recette de petits pots de crèmes au chocolat très simple, on n’en mange clairement pas tous les jours car c’est un peu riche, mais c’est teeeellement bon ! 😋 Ingrédients pour 12 portions : 1/2 L de lait 🥛 1/2 L de crème fraîche […]

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nettoyage

🧹 produit ménager simple, efficace et très économique

On peut difficilement faire plus simple : Voila, tout est dit en une photo. Habituellement j’achète le vinaigre blanc en vrac (dans les épiceries vrac, on revient toujours avec la même bouteille et on se sert directement grâce à une cuve et son petit bec verseur). Mais en ce moment, je n’habite pas chez moi […]

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vie de famille

🎈 « N’élevons pas nos enfants pour le monde d’aujourd’hui. »

« N’élevons pas nos enfants pour le monde d’aujourd’hui. Ce monde n’existera plus lorsqu’ils seront grands. Et rien ne permet de savoir quel monde sera le leur – Alors apprenons leur à s’adapter ! » Dr Maria Montessori (1907) Ce principe s’applique à toutes les époques de notre humanité, et prend un sens tout particulier […]

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réduire ses déchets

🧐 et si mon mode de vie n’est pas compatible avec tout ça …

Si mon mode de vie n’est pas compatible avec le maintien de la vie sur cette planète, j’ai 2 possibilités: changer de mode de vie, ou changer de planète. 🪐 À la fin d’une conférence dans laquelle j’ai eu l’honneur d’intervenir pour témoigner de notre engagement vers le zéro déchet, un temps de questions-réponses est […]