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décroissance

🐛 « Vivons simplement, pour que d’autres puissent simplement vivre »

Notre façon de vivre, ou plus précisément de consommer, 🛒 a une influence directe sur des millions d’autres vies humaines, parfois à l’autre bout du monde. Alors je saaaaaaais …: on n’a pas envie de savoir tout ça. C’est déprimant, frustrant, culpabilisant. Ben oui. 😤 Mais c’est la vérité. Alors ayons le courage de la […]

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alimentation

🍒 produits frais (presque) zéro déchet ?

Bon, il faut bien réaliser que si on veut un bilan carbone à zéro, il faut tout simplement être autosuffisant: 👨‍🌾 avoir son propre potager, cultiver à l’aide de son propre engrais issu de son compost, consommer les œufs de ses propres poules … Nous en sommes tous à des étapes différentes dans nos vies […]

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décroissance

👙lingerie éthique et confortable

Quand je le suis lancée le défi « zéro déchet », je m’attendais simplement à réduire drastiquement, voir supprimer totalement notre poubelle d’ordures ménagères. Ça nous semblait déjà un sacré exploit ! Ce fut l’objectif au début en tous cas. (Objectif pas si simple d’ailleurs, mais on y arrive à peu près. 😊) Cet objectif […]

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alimentation

🥙 idées de menus végétariens d’hiver

Il y a un an, nous avions choisi comme effort de carême de nous passer totalement de viande, sauf le dimanche. Ce mode d’alimentation végétarien devait durer 40 jours … et dure finalement depuis un an ! Et nous nous en portons bien. 😊 🍗 Nous ne sommes pas totalement végétariens, puisque l’on a conservé […]

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décroissance

☀️ l’énergie et le climat, quel rapport ?

Après avoir visionné deux documentaires très différents, leur complémentarité me saute aux yeux. – « Legacy » de Yann Arthus Bertrand. Un film magnifique, qui prend aux tripes, et qui donne quelques images et chiffres clés sur l’urgence de la situation. J’en suis ressortie plus motivée que jamais pour continuer notre chemin vers la décroissance. […]

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réduire ses déchets

❌ pourquoi il n’y a plus de microfibre chez nous

Tout commence avec nos couches lavables. (Encore ? Hé oui, c’est toute une aventure cette affaire de couches ! 😊) Nous avions choisi des absorbants en microfibre pour les raisons suivantes: (l’absorbant est le tissu qui se place à l’intérieur de la couche pour absorber le pipi de bébé) Le microfibre sèche très vite. Et […]

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potager réduire ses déchets

🥒 le compost facile pour les flemmards (comme nous)

Le compost c’est de l’engrais formé par le mélange fermenté de débris organiques. 😳 Alors pour les non-initiés: il s’agit de laisser « pourrir » des matières organiques (comme des épluchures par exemple) et tadaaaaam, ça fait de l’engrais. 🥳 Le principe est très simple, et il existe depuis les nuit des temps. Comme on […]

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vie de famille

🍂 activité d’automne zéro déchet avec les enfants

C’est vraiment une activité sympa, ultra-mega zéro déchet, facile et rigolote. En plus c’est gratuit 😁. 🍁 il nous faut: De la colle maison (3 mn à faire: mélanger dans une casserole 1 verre d’eau, 1 verre de farine et 1 cuillère à soupe de sucre) Des feuilles d’arbre (séchées au moins une nuit dans […]

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cosmétique

🙋‍♀️ déodorant maison, pas cher et efficace !

Les cosmétiques fait maison ont de nombreux avantages, en voici un petit aperçu: Bon marché 💸 (vous allez voir que ce déo ne coûte que quelques centimes) Facile à faire 💪 (sans blague, on peut pas faire plus simple) Aussi efficaces que les cosmétiques industriels (j’vous jure, mes aisselles sentent la rose 🌹) Sans risque […]

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cosmétique

💇‍♀️ bref, j’ai recyclé mes cheveux !

Mes cheveux sont longs depuis des années, j’ai toujours aimé faire des coiffures (à moi-même ou aux autres), mais là, ça commençait à me demander trop de temps en entretien ! 🕑 Alors nouvelle vie, nouvelle coupe de cheveux ! J’ai trouvé dans notre petite ville un coiffeur (recommandé par une voisine) qui récupère les […]

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décroissance

👖le jean de mes rêves

Aujourd’hui, je voudrais vous parler d’une belle entreprise. French Appeal fabrique des jeans pour femmes, pour toutes les femmes. Peu importe notre morphologie, on y trouvera le jean qui nous convient. En plus de ça, tous les jeans sont coupés dans des toiles en coton bio ou en fibres recyclées. Ils sont fabriqués en Europe […]

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produits ménagers

🍴la vaisselle au savon de Marseille

J’achetais auparavant du liquide vaisselle en vrac dans notre épicerie vrac. On revient à chaque fois avec la même petite bouteille et on la remplit grâce à un gros bidon. C’était plutôt économique car on ne paye que le produit (et le commerçant) mais pas l’emballage ni le marketing. Il est important de savoir que […]

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alimentation

🥦 manger sainement, ça coûte plus cher?

C’est un sujet complexe et délicat. Complexe parce que donner des chiffre précis serait périlleux et délicat parce qu’en France on ne parle pas d’argent. Je n’ai jamais trop compris pourquoi, mais culturellement, ça ne se fait pas. J’ai tout de même envie d’aborder ce sujet, que j’estime important. Il n’est pas pertinent de faire […]

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potager

le potager de l’île de Ré (5)

6 semaines que nous sommes confinés ici … Le temps paraît long et rapide en même temps. Déjà 6 semaines ! Par ailleurs j’ai l’impression d’être là depuis une éternité. On perd un peu la notion du temps. ⏳ Côté potager, nous n’avons pas chômé ! Le travail de décailloutage a été intense, nous avons […]

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décroissance

👚 habiller les enfants – minimaliste et responsable

Mon mari a deux passions: le bricolage et la couture. Ce n’est pas commun et ça lui va très bien. C’est également très pratique pour habiller les enfants: je passe commande et il réalise ! Par exemple, pour la tenue de Sassie-Jolie, 3 ans: Le chapeau et le short sont cousus par mon petit mari; […]

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réduire ses déchets

5️⃣ « R » du zéro déchet

Voilà, une fois qu’on a lu ce schéma, on a toutes les clefs pour se lancer dans la grande aventure du zéro déchet. REFUSER: c’est le DÉBUT de tout. « Non merci! » avec le SOURIRE. Trèèèèès important le sourire. On refuse tout ce dont on peut se passer. Les journaux gratuits, les stylos, les […]

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réduire ses déchets

🧐 et si mon mode de vie n’est pas compatible avec tout ça …

Si mon mode de vie n’est pas compatible avec le maintien de la vie sur cette planète, j’ai 2 possibilités: changer de mode de vie, ou changer de planète. 🪐 À la fin d’une conférence dans laquelle j’ai eu l’honneur d’intervenir pour témoigner de notre engagement vers le zéro déchet, un temps de questions-réponses est […]

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décroissance

👀 soyons raisonnables …

Nous consommons trop. Beaaaaaucoup trop. De tout. Pour vous donner une idée, nous consommons 3 fois plus que ce que la planète peut nous offrir. Cela signifie que si tout le monde vivait comme les Français, il faudrait 3 🌍 terres chaque année. Selon WWF, les 2/3 de l’emprunte carbone des français est liée à […]

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vie de famille

🤦🏻‍♀️ et toi alors, le zéro-déchet, tout ça, ça te plait toujours ?

Une cousine super sympa que je n’avais pas vue depuis longtemps m’a posé cette question. C’était gentil, elle s’intéressait à notre vie, je sais que sa question était vraiment bien intentionnée. Mais comment expliquer en 3 phrases, que notre mode de vie n’est pas un passe-temps ? Que réduire drastiquement nos déchets n’est pas un […]